水浴び

着物に最近惹かれています。

といっても、着付けを習ってもいないし、家には浴衣しかなく、雑誌や本を捲って、
ただただ、鑑賞するだけ。
ただただ。ただただ。

流れる時間は、湯水のごとく。
その水で心は洗われます。

何故、着物にひかれるのかはよくわかりません。
着物を着ると、立ち居振る舞いが、美しくなるからでしょうか。

旅行で訪れた京都では、よくお着物の方をみかけましたが
（ご婦人が優雅にショールをはおって黄昏時にお散歩とか、二人の娘さんが、お茶のお稽古の帰りでしょうか、並んで若草色と薄紅色（たぶん）の紬で優雅に歩かれていたりとか）
この辺りでは全く。
一日で充分なので、着物デイとかないでしょうか・・・（笑）
ぜひにSKさん、そういう日をつくりませう！


最近、ヨガはじめました。
これも、姿勢がよくなりますね。
胸をはり、肋骨の裏のあたりの筋肉を伸ばしすこと。ただ、それだけでも、かなり難しい。

その途中と最後にある瞑想の時間。
息をはきだしながら、悪いものが黒い煙となって、でていくことをイメージし、
息を吸いながら、新鮮な空気が輝いた白いものが自分の肺を満たすことをイメージし・・・・
水に溶けることを意識して、その呼吸法を続けていくというもので。
最後に、自分の輪郭を取り戻して、とインストラクターの方（友達です）、
非常に明確に、身体の感覚がもどってきた・・・ような気がしました。

意識的にリラックスさせること。
必要だな、と。いいたいことは、ただそれだけなのですがね。